فوائد الكالسيوم واضرار زيادته ونقصه فى الجسم - موسوعة
يعد الكالسيوم هو واحد من أهم العناصر التي يحتاجها جسم الإنسان، وذلك لأنه هو المسئول عن الكثير من الأمور في الجسم، ويشكل نسبة كبيرة في جسم الإنسان، حيث تعادل قيمته حوالي واحد وخمسة من عشرة من معدل وزن جسم الإنسان، أما ...